Jeder Verlust ist genauso individuell wie die Trauernden, die damit umgehen müssen. In der Gruppe erfahren Sie, dass Sie mit ihren Gefühlen, Sorgen und Ängsten nicht allein sind und bekommen in geschützter Atmosphäre den Raum, um sich in ihrer Trauer zu erleben und sich so besser zu verstehen.
Sie dürfen sich Zeit nehmen, für sich und ihren geliebten Menschen und müssen mal nicht funktionieren.
Viele Trauernde verdrängen die Gedanken und Gefühle, die mit dem Verlust einhergehen. Dieses Nicht-Fühlen lässt sie im Alltag funktionieren und hat einen hohen Preis. Denn oft zeigt sich unterdrückte Trauer dann in körperlichen Beschwerden, Schlaflosigkeit, nervöser Unruhe, Konzentrationsschwierigkeiten u.v.m.
Mit Hilfe der Gruppe kann der Trauerprozess wieder ins Fließen kommen, ohne eine Überschwemmung zu riskieren. Dort teilen die Trauernden ihren emotionalen Schmerz und lernen Ausdrucksformen der Trauer kennen und erkennen. Sie bekommen mehr Verständnis für ihren Trauerprozess und entwickeln gesunde und angemessene Möglichkeiten, mit ihrer Trauer umzugehen.
Leitung:
Angela Wiencke
Termine: jeder 2. Montag im Monat
Zeiten:
10.00-12.00 Uhr und 19.00-21.00 Uhr
Ort:
Praxis am Stover, Kieler Straße 325, 24536 Neumünster
Teilnehmer:
max. 8
Kosten:
Die Teilnahme an den Gruppen ist kostenlos
Eine vorherige Anmeldung ist erforderlich, da die Teilnehmerzahl begrenzt ist!