Dieser Kurs richtet sich an Frauen, die durch die Auseinandersetzung mit wichtigen Lebensthemen ihr persönliches und berufliches Selbst-Verständnis, ihre Reflexions- und Kommunikationsfähigkeit stärken und weiterentwickeln möchten. In einer Atmosphäre der Achtsamkeit, des gegenseitigen Respekts und der Wertschätzung begegnen sie sich und einander. In einem vertrauensvollen, geschützten Rahmen und mit Hilfe kreativer Medien der Selbsterfahrung (Malen, Ton, Collagen, Bewegung, Phantasiereisen u.v.m.) haben sie die Möglichkeit, ihre Fähigkeiten und Stärken (wieder) zu entdecken.

Themen sind:
  • Identität (Arbeit und materielle Sicherheit, Familie und soziales Netz, Liebe und Beziehungen, Sexualität, Körper und Gesundheit, Werte und Normen)
  • Lebenspanorama
  • Lebensskripte (Glaubenssätze, Denk- und Bewertungsmuster)
  • Bindung (Muster, Verhalten)
  • Grundgefühle (Aggression, Trauer, Angst, Liebe, Freude)
  • Selbstwertschätzung und Ressourcen

Die Gruppe besteht aus max. 8 Teilnehmerinnen und trifft sich ca. 1 x im Monat.


Leitung:
Swantje Bremer und Angela Wiencke

Kosten:   
pro Treffen 50,- Euro

Zeit:           
donnerstags von 19.00-21.30 Uhr

Beginn:
die aktuellen Termine erfragen Sie bitte in unserer Praxis

Ort:        
Praxis für gestalttherapeutische
Beratung am Stover
Kieler Straße 325
24536 Neumünster